coaching INDIVIDUEL

Accompagner les transitions professionnelles

Pour que votre transition professionnelle soit respectueuse de votre personnalité, je vous aide à identifier votre socle, vos forces, pour orienter vos décisions vers votre objectif :

Construire une reconversion solide et réaliste
Gérer une évolution ou une prise de poste
Retrouver de la clarté dans vos choix
Gagner en confiance et estime de soi
Trouver son équilibre de vie

Les thématiques sont libres et pourront être abordées lors d’un premier échange, sans engagement.

Que vous soyez salarié.e, dirigeant.e, indépendant.e, en recherche d’emploi ou autre, le coaching individuel est adapté à toutes et tous.

Photo d'une séance de coaching individuel à Nantes, avec Mathilde Martin de Solvia Coaching

« Chacun possède en lui les ressources pour atteindre ses buts »

Carl Rogers

Les avantages

Accompagnement sur-mesure

adaptée à vos besoins spécifiques et à votre rythme

Flexibilité

pour explorer des problématiques interconnectées

Plan d’action factuel

pour suivre vos progrès efficacement

Soutien constant

pour maintenir votre engagement dans la durée

Ecoute active

Espace de confiance

Photo d'une séance de coaching individuel à Nantes, avec Mathilde Martin de Solvia Coaching

Mon rôle de coach personnelle

La définition du développement personnel est de favoriser son épanouissement personnel et professionnel.
Parce qu’un changement profond peut-être vertigineux, je mets mon énergie à accompagner chaque individu dans cette transition.

Retrouver un équilibre, trouver ses ressources, lever des freins, ma mission est l’atteinte de vos objectifs, tout en préservant votre santé mentale.

En tant que coach professionnelle, je vous accompagne pour faire émerger vos propres solutions, en confiance et dans un cadre bienveillant.

Le coaching individuel intervient dans de nombreux aspects de la vie, personnels et professionnels. Il vous aide à avancer plus sereinement et avec davantage de clarté.

L’itinéraire du coaching :

de l’intention à la transformation

Le coaching se déroule en plusieurs phases distinctes :

  1. Une première prise de contact
  2. Un accompagnement sur mesure en 3 mois
  3. Une élaboration d’un plan d’action

Un parcours de 8 à 10 séances d’1H à 1H15

En visio ou présentiel

84 € TTC par séance